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Montagner Hubert (2003). « Chronobiologie, chronopsychologie et ergonomie à l'école ». Résonances, n° 7, mars. En ligne : <http://www.ordp.vsnet.c ... 2003/mars/Montagner.htm>.
Added by: Marie Gaussel (01 Jan 1970 01:00:00 Europe/Paris) Last edited by: Agnès Cavet (26 Oct 2010 11:16:45 Europe/Paris) |
| Resource type: Journal Article BibTeX citation key: Montagner2003b  |
Categories: General Keywords: rythme d'apprentissage, temps et rythme scolaires Creators: Montagner Collection: RĂ©sonances |
Views: 1948/4564
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| URLs http://www.ordp.vs ... mars/Montagner.htm |
| Abstract |
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"La chronobiologie est le champ disciplinaire qui étudie les variations périodiques des phénomènes biologiques qui se reproduisent identiques à eux-mêmes selon un rythme défini par une période. La plupart de nos fonctions physiologiques ont une périodicité d’environ 24 heures, peu variable d’un jour à l’autre (les rythmes circadiens): elles passent par un maximum à une «heure» relativement précise et par un minimum environ 12 heures plus tard. Ces mêmes fonctions ou d’autres ont une rythmicité de quelques heures, minutes ou secondes, en tout cas nettement inférieure à 24 heures (les rythmes ultradiens), et/ou une rythmicité dont la période est nettement supérieure à une journée, par exemple environ 28 jours ou une année (les rythmes infradiens). Ces différents rythmes sont conservés, avancés ou retardés par des synchroniseurs naturels (en particulier l’alternance du jour et de la nuit, ou photopériode), internes ou sociaux (alternance des temps de travail et de repos), et se synchronisent mutuellement (par exemple, le rythme circadien de la veille et du sommeil influence la quasi-totalité des rythmes bio-psychologiques, et est influencé par certains d’entre eux). Nos cellules, nos organes et notre organisme ne peuvent donc «faire» n’importe quoi et n’importe quand."
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